Speedtouch für Dyndns und vnc konfigurieren

[blueb6]

Hallo
Bin neu hier und hab schon eine frage.

Was genau muss ich machen das ich mittels vnc und Dyndns auf den PC der sich hinter dem ADSL Modem verbirgt zugreifen kann.
Ich habe schon jede menge herrausgefunden nur irgenwas nach ich falsch.
dynamiche IP sichtbar mache und portfreischalten oder so nur wie genau macht man das

momentane einstellung NaPT

Inside ip 10.0.0.140 inside Port *
Outside IP 0.0.0.0 Outside Port 80

Port von vnc ist 5900

ich kann nicht mal pingen auf meinen user von dyndns
zeitüberschreitung

bitte um detailierte beschreibung.

lg tom